Über mich

Hallo, mein Name ist Franziska.

Ich habe Aufbruchsraum für dich entwickelt, wenn du im Studium unter Druck stehst und dir wieder mehr Klarheit, Struktur und Handlungsfähigkeit wünschst.

Vielleicht kennst du Phasen, in denen einfach zu viel gleichzeitig ansteht: Prüfungen, Abgaben, offene To-dos, Nebenjob, Privatleben und der Anspruch, allem gerecht zu werden. Dann geht oft nicht nur der Überblick verloren, sondern auch das Gefühl, dein Studium noch wirklich steuern zu können.

Warum es Aufbruchsraum gibt

Genau hier öffnet sich der Aufbruchsraum für dich. Es ist ein Raum, in dem alte Muster und Strukturen aufbrechen. Es ist dein Raum zwischen Chaos und Mut.

Mich interessiert nicht in erster Linie, wie du noch mehr leisten kannst. Mich interessiert, wie du unter realen Bedingungen wieder eine Arbeitsweise finden kannst, die im Alltag konkret und ohne unnötigen Druck für dich funktioniert. Meiner Auffassung nach, hat individuelle Überforderung immer systembedingte Anteile und resultiert nicht aus persönlichem Versagen. Auf Grundlage dieser Annahme, wenden wir uns dem System zu, in dem du dich bewegst und du wirst herausfinden, an welchen Stellen du die wirkungsstärksten Veränderungen erzielen kannst.

Was ich mitbringe

Ich kenne diese Dynamik nicht nur aus meiner täglichen Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung. Mein eigenes Studium habe ich als Arbeiterkind, ohne finanzielle Unterstützung meiner Eltern und mit Schwangerschaften und kleinen Kindern als sehr herausfordernd erlebt. Was mir damals geholfen hat, waren Kreativität und Menschen, die gute Ratschläge und praktische Tipps mit mir geteilt haben.

Beruflich bringe ich mehrere Perspektiven zusammen. Ich bin Ingenieurin mit dem Schwerpunkt Medienproduktion und habe Erfahrung in der Herstellung hochwertiger digitaler Angebote und Druckerzeugnisse. Gleichzeitig habe ich mehrere Jahre in der Studienberatung gearbeitet und studienbegleitende Unterstützungsstrukturen mit aufgebaut. Aktuell arbeite ich als Programmleiterin von „Psychisch fit studieren“ bei Irrsinnig Menschlich e. V. Außerdem habe ich eine Weiterbildung im systemischen Coaching absolviert und befinde mich aktuell berufsbegleitend in der Ausbildung zur systemischen Organisationsentwicklerin.

Wie ich arbeite, lässt sich einfach sagen: alltagsnah und strukturiert. Ich glaube nicht an laute Motivationsparolen, Selbstoptimierung um jeden Preis oder daran, dass man Stress und Überlastung einfach wegatmen kann. Ich glaube an Angebote, die dich entlasten, dir Orientierung und Sicherheit geben und dir helfen, wieder ins Tun zu kommen.

Deshalb ist Aufbruchsraum bewusst digital aufgebaut. Die Angebote sollen sich flexibel in deinen Alltag einfügen und dich unterstützen, ohne ein betreuungsintensives Modell zu sein.

Mein Umgang mit KI

Ich nutze KI in meiner Arbeit dort, wo sie sinnvoll unterstützen kann, zum Beispiel beim Strukturieren und Verdichten meiner Inhalte und Produkte sowie für die Erstellung von Grafiken. Zudem kann es in Methoden vorkommen, dass ich dir die Nutzung von KI empfehle und ich dich dabei begleite. Mir ist dabei ein verantwortungsvoller Umgang wichtig. KI ist für mich ein Werkzeug, kein Ersatz für fachliche Verantwortung oder ein menschliches Urteil. Personenbezogene Daten werden von mir in keinem Fall in einer KI verarbeitet.

Was Aufbruchsraum ist und was nicht

Wenn du dich in Phasen von Aufgabenstau, Aufschieben, Überforderung oder Strukturverlust wiedererkennst, bist du hier richtig. Aufbruchsraum ist der richtige Ort für dich, wenn du nicht noch mehr Druck brauchst, sondern eine klare und brauchbare Unterstützung im Studienalltag.

Wichtig ist mir eine klare Grenze: Aufbruchsraum ist kein Therapieangebot. Ich biete keine Behandlung und kein Heilversprechen. Die Angebote sind als präventive, studienbezogene Unterstützung gedacht und können dir helfen, wieder mehr Struktur und Handlungsfähigkeit im Studium zu gewinnen. Sie ersetzen aber keine Psychotherapie oder Krisenhilfe.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Arbeit!